[gatticla73]

Ciao a tutti, ho ripreso dopo tanti (troppi!) anni.

La situazione, riuscendo a giocare poco, è abbastanza triste.
Ho deciso che 2/3 pause pranzo le passerò al bocciodromo ad allenarmi.
Come gestireste l'ora scarsa sul viale?

Grazie

Claudio

[Rob_50]

Corso intensivo :

8 bocce in campo con due pallini in due diverse posizioni del campo
6 a punto e 2 per la bocciata (volo, sopramano ed eventualmente sottomano) senza che sia uno schema fisso.

[gigipu]

Ciao e tanti auguri.
Secondo me, dovresti portare in campo 8 bocce 4+4 ed un pallino, prima di iniziare una partita (te contro te,) dovresti fare un leggero riscaldamento dei muscoli, camminando piano lungo il campo di gioco, poi aumentare( sino a quasi correre, ma non è importante, )poi tornare a camminare normalmente, per circa 10 minuti, fare da fermo alcuni esercizi per allungare i muscoli, nuova camminata e via in campo, fai una partita vera uasando 4 bocce di diverso colore (es. blu contro le rosse) tiri il pallino e accosti, poi con la boccia di diverso colore scegli se tirare o andare a punto e così via, fai una partita VERA sino ai 12 punti. Questo tipo di allenamento veniva fatto anche da un CAMPIONE COME DANTE D'ALESSANDRO. Provalo e fammi sapere.

Ciao e buon allenamento.

[romano42]

gigipu, su 20 November 2011 - 09:28, detto:

Ciao e tanti auguri.
Secondo me, dovresti portare in campo 8 bocce 4+4 ed un pallino, prima di iniziare una partita (te contro te,) dovresti fare un leggero riscaldamento dei muscoli, camminando piano lungo il campo di gioco, poi aumentare( sino a quasi correre, ma non è importante, )poi tornare a camminare normalmente, per circa 10 minuti, fare da fermo alcuni esercizi per allungare i muscoli, nuova camminata e via in campo, fai una partita vera uasando 4 bocce di diverso colore (es. blu contro le rosse) tiri il pallino e accosti, poi con la boccia di diverso colore scegli se tirare o andare a punto e così via, fai una partita VERA sino ai 12 punti. Questo tipo di allenamento veniva fatto anche da un CAMPIONE COME DANTE D'ALESSANDRO. Provalo e fammi sapere.

Ciao e buon allenamento.

[gatticla73]

Ok, domani provo e vi aggiorno! (anche se per ora parlare di accosto è cosa grossa....hehehe)

[claudio.foglia]

gatticla73, su 20 November 2011 - 00:22, detto:

Ciao a tutti, ho ripreso dopo tanti (troppi!) anni.

La situazione, riuscendo a giocare poco, è abbastanza triste.
Ho deciso che 2/3 pause pranzo le passerò al bocciodromo ad allenarmi.
Come gestireste l'ora scarsa sul viale?

Grazie

Claudio

Mi chiamo come te e come te ho deciso di riprendere in mano le bocce .
Preferisco anche io prendere una corsia libera e fare allenamento da solo , ma uso solo 4 bocce + pallino anche per fare un maggior movimento fisico .
Sinceramente ti dico che mi sto ritenendo abbastanza soddisfatto ma poi in gara non sarà la stessa cosa almeno per le prime uscite , ma se eri già un giocatore sicuramente questo lo saprai .
In bocca al lupo .

[Old Girl]

Ciao a tutti.
Quando ci si vuole allenare seriamente ci si allena da soli.
Con 2, 4 o 8 bocce.
Persone in più nel campo non farebbero che sconcentrare, perchè si finisce sempre per chiacchierare,
perdendo di mira quello che era l'obiettivo iniziale, cioè, allenarsi seriamente.
In bocca al lupo.

[Fra]

Old Girl, su 21 November 2011 - 15:01, detto:

Ciao a tutti.
Quando ci si vuole allenare seriamente ci si allena da soli.
Con 2, 4 o 8 bocce.

Il massimo se qualcuno ti aiuta a posizionare bocce (magari corte ad arte) costringendoti ad accostare tenendone conto. Lo stesso per la bocciata. Ci sono tante cose da poter fare in fase di allenamento, solo che mancano stimoli e probabilmente altri soci in grado di recepirli.

Old Girl, su 21 November 2011 - 15:01, detto:

Persone in più nel campo non farebbero che sconcentrare, perchè si finisce sempre per chiacchierare,
perdendo di mira quello che era l'obiettivo iniziale, cioè, allenarsi seriamente.
In bocca al lupo.

Oltretutto normalmente la gente vuole giocare, non allenarsi. Sicchè il gioco espresso deve essere di un certo tipo e non lascia grossi margini al perfezionamento. Nelle società con pagamento della quota campo le partite sono normalmente inguardabili.

[nando81]

io mi alleno 21 minuti a settimana quindi nn posso esserti di aiuto.... ;-)

[Old Girl]

[quote name='Fra' timestamp='1321886867' post='262545']


Quando mio marito entra in campo per allenare Michael non vuole nessuna interferenza esterna.
Il compito del padre-istruttore in questo caso è proprio quello di posizionargli pallini e bocce.
E inventarsi nuove forme di gioco e allenamento per non farlo annoiare.
Se si entra con qualcuno per fare una partita è bene scegliere qualcuno che la pensi come noi, stare in silenzio e concentrarsi sempre su quello che si deve o vuole fare.
Fare partite a scazzo di cane non aiuta di certo.

Messaggio modificato da Old Girl il 21 November 2011 - 17:03

[Lance]

Io sono un patito dell'allenamento in autonomia anche per un fattore di tempo, però è necessario qualche volta giocare anche con altri per non perdere il confronto e lo spirito ludico del gioco...

[moreno77]

A me personalmente piace molto allenarmi da solo, quando lo faccio margini di miglioramento li vedo. Ma quello che mi blocca è purtroppo pagare la quota campo.
Non mi vergogno a dirlo ma se ti alleni x esempio solo 4 ore a settimana sono 10euro+iscrizione gara+la macchina in un mese tolgo qualche soldino alla mia famiglia,quindi...........!!!!!

Io mi domando una cosa: se io ho voglia di migliorare (tanto) perchè la mia società non mi aiuta?
Questa è una situazione che proprio non mi va giù.

Questa è la mia situazione.

[FNC]

Fortunamente noi che facciamo il campionato a Montegranaro siamo esentati dal pagare la quota campo, e non è certo un fatto da sottovalutare.
Secondo me giocare da soli aiuta a migliorarsi in quei fondamentali dove uno è carente, e comunque il metodo di Dante D'Alessandro (uno contro se stesso) lo trovo sicuramente giusto.
Io però ogni tanto voglio giocare una partita seria per allenare più che altro la concentrazione. I migliori allenamenti li ho sempre fatti con Moreno Capponi, ci mettevamo su una birra e quanto ce la sudavamo per vincerla e con orgoglio posso dire che ne ha pagate più lui . Una volta abbiamo alzato la posta e ci è uscita una cena, sempre vinto io .
Va da se che in gara quando lo incontro pago dazio 9 volte su dieci....

[fabry]

moreno77, su 22 November 2011 - 11:36, detto:

A me personalmente piace molto allenarmi da solo, quando lo faccio margini di miglioramento li vedo. Ma quello che mi blocca è purtroppo pagare la quota campo.
Non mi vergogno a dirlo ma se ti alleni x esempio solo 4 ore a settimana sono 10euro+iscrizione gara+la macchina in un mese tolgo qualche soldino alla mia famiglia,quindi...........!!!!!

Io mi domando una cosa: se io ho voglia di migliorare (tanto) perchè la mia società non mi aiuta?
Questa è una situazione che proprio non mi va giù.

Questa è la mia situazione.

ti ammiro Moreno perchè hai avuto coraggio di scriverlo e lo appoggio in pieno

io anche preferisco giocare da solo ma almeno ci facciano pagare il 50%.

[belius]

gigipu, su 20 November 2011 - 09:28, detto:

Ciao e tanti auguri.
Secondo me, dovresti portare in campo 8 bocce 4+4 ed un pallino, prima di iniziare una partita (te contro te,) dovresti fare un leggero riscaldamento dei muscoli, camminando piano lungo il campo di gioco, poi aumentare( sino a quasi correre, ma non è importante, )poi tornare a camminare normalmente, per circa 10 minuti, fare da fermo alcuni esercizi per allungare i muscoli, nuova camminata e via in campo, fai una partita vera uasando 4 bocce di diverso colore (es. blu contro le rosse) tiri il pallino e accosti, poi con la boccia di diverso colore scegli se tirare o andare a punto e così via, fai una partita VERA sino ai 12 punti. Questo tipo di allenamento veniva fatto anche da un CAMPIONE COME DANTE D'ALESSANDRO. Provalo e fammi sapere.

Ciao e buon allenamento.

Oltre a questo io usavo impostare con un colore alla prima riga e con l'altro colore all'ultima riga

[gatticla73]

Oggi ho cominciato a giocare contro me stesso, anche così vince sempre l'avversario

La quota campo incide purtroppo, quindi riduco il tutto a 2 pause pranzo da 45 min sul campo l'una.

C'è da dire che da noi il nuovo gestore del bar della bocciofila ha deciso che il venerdì mattina i campi sono gratis e al pomeriggio al 50% per attirare più giocatori.

Per ora mi sono iscritto ai provinciali per il 21/1 quindi.........SOTTO!


E, chiaramente, grazie per i consigli!

[Fra]

moreno77, su 22 November 2011 - 11:36, detto:

A me personalmente piace molto allenarmi da solo, quando lo faccio margini di miglioramento li vedo. Ma quello che mi blocca è purtroppo pagare la quota campo.
Non mi vergogno a dirlo ma se ti alleni x esempio solo 4 ore a settimana sono 10euro+iscrizione gara+la macchina in un mese tolgo qualche soldino alla mia famiglia,quindi...........!!!!!

Io mi domando una cosa: se io ho voglia di migliorare (tanto) perchè la mia società non mi aiuta?
Questa è una situazione che proprio non mi va giù.

Mi unisco ai complimenti per l'onestà della tua analisi.
Ho proposto una forma di abbonamento nella mia società che oltre ad avere benefici per tutti i soci renderebbe compreso nel prezzo il tipo di allenamento che vuoi fare tu (e che farebbero tanti altri, se potessero). Non passerà mai.

Si sa che chi è abituato alle tradizioni non solo non vuole che non siano toccate le proprie abitudini ma addirittura PRETENDE che non venga introdotta alcuna variante che magari sarebbe utile agli altri.

Ho assistito ad assemblee societarie in cui veniva rinfacciato ad un socio (che solitamente fa 5-6 partite al giorno tutti i giorni) che ogni tanto si metteva a giocare da solo, nel tardo pomeriggio, senza pagare la quota campo.
Un socio così ti porta minimo 3 euro al giorno (tutti i giorni) facendo 6 partite, senza contare quanti soci trascina in campo e quante altre quote fa incassare. Criticare quel tipo di socio perchè magari si fa un'oretta per i cazzi suoi è indice della cattiveria gratuita e della stupidità che regnano incontrastate in bocciofila.

[alakazam]

Io non riesco assolutamente ad allenarmi da solo......ci ho provato ma posso durare massimo 15 minuti.......
Ho bisogno di fare la partita e provare le situazioni di gioco.
Magari una partita individuale boccio quasi sempre al volo,un altra scendo a punto anche sullo strettissimo..........provo situazioni di gioco intricate........ma non mi dite di giocare da solo.......

[alakazam]

gatticla73, su 22 November 2011 - 21:05, detto:

Oggi ho cominciato a giocare contro me stesso, anche così vince sempre l'avversario

La quota campo incide purtroppo, quindi riduco il tutto a 2 pause pranzo da 45 min sul campo l'una.

C'è da dire che da noi il nuovo gestore del bar della bocciofila ha deciso che il venerdì mattina i campi sono gratis e al pomeriggio al 50% per attirare più giocatori.

Per ora mi sono iscritto ai provinciali per il 21/1 quindi.........SOTTO!


E, chiaramente, grazie per i consigli!

Dovresti trovare uno sparring-partner piu' forte di te che ti metta alle corde........

[claudio.foglia]

moreno77, su 22 November 2011 - 11:36, detto:

Ma quello che mi blocca è purtroppo pagare la quota campo.
Non mi vergogno a dirlo ma se ti alleni x esempio solo 4 ore a settimana sono 10euro+iscrizione gara+la macchina in un mese tolgo qualche soldino alla mia famiglia,quindi...........!!!!!

Io mi domando una cosa: se io ho voglia di migliorare (tanto) perchè la mia società non mi aiuta?
Questa è una situazione che proprio non mi va giù.

Nella società in cui sono cartellinato ( Maceratese ) non solo non mi fanno pagare la quota campo quando mi alleno da solo , ma addirittura l'altra sera il mio presidente che mi vedeva tirare le mie bocce al campo 4 non illuminato perchè giocavano solo al 2 quindi le luci erano sugli altri 3 campi , mi ha acceso volontariamente le luci .
Ovvio non lo faccio tutti i giorni , aspetto prima di vedere se c'è un campo libero ed inoltre se nessuno gioca mi guarderei bene di accendere luci e riscaldamento .......
Se addirittura andiamo a sambucheto , lì le quote campo sono abolite per tutti .
Se valutiamo sempre le nostre scelte societarie , anche questo è un fattore da mettere in conto .
E' chiaro che un certo criterio va adottato , nel senso che non devi essere un asociale non giocando mai con altri ma preferendo l'allenamento personale ma alternandolo con giocate di gruppo , ed inoltre mai prendere 4 bocce da solo se prima ti hanno invitato a giocare in altra corsia inventando scuse assurde .
Anche qui un pizzico di furbizia ci vuole , ad esempio entrare in bocciofila alle 10 di sera quando ormai nessuno ti chiederebbe di giocare ..........